Почему рука восстанавливается после инсульта хуже всего?
В движениях руки (особенно кисти) участвует самое большое количество нервных связей в головном мозге. Поэтому, для реабилитации верхней конечности необходима более трудоемкая работа.
Очень важный аспект в восстановлении руки – более ранней подключение ее к повседневной активности. Т.е. больная рука должна учувствовать во всех бытовых делах (работа по дому, держать ложку во время еды, поводок во время прогулки с собакой, печатать на компьютере и т.д.).Но человек, обычно, жалеет больную руку, делает все дела с помощью здоровой. Где-то существует момент стеснения своего недуга и боязнь показаться слабым.
Это очень серьезная ошибка. Нужно не стесняться, а активно использовать. Только в этом случае больная рука будет “возвращаться в строй”.
В программах нейрореабилитации больных после инсульта в США существует неплохой способ тренировки руки – “Тест фиксированной руки”
Я предлагаю пройти его вам, мои читатели?!
Условия:
1) Парез в руке должен быть легким – рука поднимается вверх, кисть сжимается в кулак, но сила в руке не достаточная, сохраняются неловкость, замедленность движений, т.е. степень восстановления хорошая, но не полная
2) Давность инсульта от 6 месяцев до 15 лет
Методика:
Очень проста: нужно подвязывать здоровую руку к туловищу (косынкой или ремнем) на 5 часов в день в течение 2х недель. Так, чтобы здоровая рука не учавствовала в движении в течение этих 5 часов. Движения не должно быть никакого!Но в эти часы вы должны активно нагружать больную руку. Вы не должны лежать у телевизора или ложится спать.
Это должны быть самые активные часы в вашем дне. Вы должны заниматься гимнастикой с больной рукой, выполнять повседневные дела, ходить в магазин… Делать все то, что вы делали повседневно.
Если вы добросовестно будете выполнять задание, я жду от вас комментарии через 2 недели!
В комментарии отразите:
1) Сколько времени прошло после инсульта
2) Какие нарушения руки остались
3) Что вы делали во время прохождения теста
4) Что получилось или не получилось в итоге
Удачи!
дело в том, что в пораженной руке движений -ноль по нескольку раз в день занимаюсь на самодельном тренажере: кручу спедали типа велосипедных ,но делаю это руками, вернее сказать левая рука,которая обездвижена пассивно закреплена к педали а движения осуществляются с помощью правой руки, пытаюсь выполнятьтак-же отжимания от шведской стенки, но увы ни один мускул что называется не дрогнулединственное,что могу отметить,такэто-то,что если за моей спиной внезапно происходит резкий звук-типа падает книга тогда парализованная рука осуществляет произвольное движение-ее подбрасывает сокращение мышц, а вот осознанные движения даже ни одним пальцем не получается выполнить
спасибо за методику, но вот такой вопрос: после моего инсульта прошло 3 года, рукой из бытовых жел вообще ничего делать не могу, сгибать или разгибать в логте не могу, в кисти контрактура (обезьянья лапа как называют многие)рука практически сто процентов времени находится в состоянии когда пальцы сжаты в кулак. стараюсь здоровой рукой разжимать пальцы. вот в таком случие что можно делать для разработки руки?
Нет, условие — легкий парез
ваще засада какая-то:( мне и иголки ставили год почти, но приехал учитель того ктоставил и сказал этим тоже не помочь, типа если б помогало уже вылечился:) чё реально теепроь всю жизн таким быть?
ваще засада какая-то:( мне и иголки ставили год почти, но приехал учитель того ктоставил и сказал этим тоже не помочь, типа если б помогало уже вылечился:) чё реально теепроь всю жизн таким быть? да мне кстати 21 будет 30 июля…
после инсульта(прошло 4 года) пропала половая потенция, есть ли выход?
Препараты типа виагры в малых дозах
Доктор, огромное вам спасибо за все ваши рекомендации . По мере возможности стараюсь с мужем , перенесшим инсульт в декабре 2011.
Попробуем восстановить работу рук по Вашей рекомендации. Очень надеемся на успех.
Здравствуйте. Мне 37 лет у меня произошел ишимический исульт в мае 2011 года в течение всего времени я что только не делал и подвязывал руку ипостоянно нагружаю ее но сила в рке не появляеться 2 раза я был в москве на реабелетации но все безразультатно врачи в москве говорят что мало еще времени прошло ноя что то уже не верю на положительный результат они говорят что восстановление идет как положено конечно есть результат но на 30% не более. Сейчас занимаюсь лфк на тренажерах по месту жительства. Но самое главное врачи сказали что ни один сосуд не забит поражение после инсульта по мрт показало всего30%. Скажите пожалуйста будет ли дальнейшее восстановление. Заранее спасибо.
Будет, нужно продолжать заниматься. Молодой возраст дает вам шанс на более полное восстановление
Спасибо большое. что начали такую рубрику, но что делать с тяжелым парезом руки?
Активно заниматься ЛФК